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　　这一行动覆盖全人群全生命周期，提高体重精准管理水平。从儿童青少年到成年人，从职场人士到老年人，从普通居民到患有慢性病的人群，都被纳入体重管理的范畴之中。在儿童青少年群体中，通过加强学校健康教育、改善学校食堂饮食、增加体育活动等措施，预防和控制“小胖墩”的出现，培养孩子们健康的生活方式和饮食习惯；在职场中，鼓励单位定期组织职工体检，推进健全职工健康档案，将体重管理作为健康档案的组成内容，加强超重、肥胖筛查，定期开展身高体重腰围自测，同时开展职工系列赛事和职工运动会，推进工间健身等，丰富职工体育健身活动，帮助职场人士应对“过劳肥”问题；对于老年人，结合家庭医生签约服务，提供合理膳食、科学运动等健康生活方式指导，关注老年人的体重健康，预防和控制与体重相关的慢性病。

　　如何科学判断是否肥胖？长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)内分泌科主任、主任医师邵挥戈表示，两个指标要关注：一是体重指数(BMI)：≥24千克/平方米，为超重；≥28千克/平方米，为肥胖，例如，身高 170 厘米的人，体重超过81公斤即为肥胖。二是腰围指标，男性腰围≥90厘米、女性≥85厘米，提示内脏脂肪超标。然而，科学减重不是快速消瘦，而是设立小目标如3～6个月之内，减少当前体重的5%～15%，且遵循营养干预、运动处方、医疗支持的三大原则，才能事半功倍。其中，家庭体重管理、社会支持性环境很重要。

　　“其实，并非人人可用。”于勇文介绍，司美格鲁肽是一种胰高糖素样肽-1受体激动剂，简称GLP-1受体激动剂。司美格鲁肽已被证明可以促进饱腹感，从而减少食物和水的摄入。但司美格鲁肽获批适应症的范围，针对初始体重指数(BMI)大于(等于)30千克/平方米，或在27千克/平方米～30千克/平方米之间，且存在至少一种体重相关合并症超重和肥胖症患者，给药频次为一周一次。因此，不建议体重指数小于27千克/平方米的人群，以减肥为目的使用司美格鲁肽；孕妇及哺乳期妇女、儿童，肝肾功能不全者等特殊人群，也不宜使用或遵医嘱使用；老年人使用司美格鲁肽无需调整剂量，但应注意监测血糖和其他不良反应。